Redaktørens bemærkning: Rejse kan være kompliceret lige nu, men brug vores inspirerende rejseideer til at planlægge dit næste bucket list-eventyr.

Måske er alle dine venner spændt på kontanter og ikke i stand til at være med på ferie; måske foretrækker du at planlægge en rejse uden at skulle rumme andres input; måske vil du have din egen Spis Bed Elsk oplev og håb på at tage en rejse, hvor du vil opdage lige så meget om dig selv som du vil om verden.

Uanset hvad dine grunde er, kan det at rejse alene være en af ​​livets mest givende oplevelser. Fordelene ved at rejse solo spænder fra friheden til fuldt ud at forkæle ethvert indfald til en følelse af empowerment til muligheder for refleksion, selvopdagelse og nye venskaber.

Relaterede: 10 fejl, du kan gøre, når du rejser alene - og hvordan man undgår dem

Fire gange international solo-rejsende Kristy McNiff gentager disse følelser og reflekterer over, hvor bemyndigende det kan være at rejse alene: At rejse alene er også en enorm tillids- og karakterbygger. Når du finder ud af, hvordan du navigerer i en fremmed by, husker, hvordan du kører en manuel bil eller administrerer rejseplaner alene, lærer du at være mere ressourcefuld, og den følelse af præstation er alt for dig at nyde.

Når du er alene, har du også muligheden for at skabe meningsfulde forbindelser med mennesker, du lige har mødt. McNiff tilføjer: Rejser solo, du er nødt til at møde andre venlige rejsende på en lignende dagsorden, som du kan gå sammen med, når du vil have virksomheden. Det er let at have en mere engagerende samtale, og du får venner hurtigere, end du nogensinde ville gøre derhjemme, eller hvis du var sammen med en gruppe.

Relaterede: 4 nemme måder at få venner som solo rejsende

Uanset om du er ved at gå i gang med din første solo-tur eller din 20., kan det være utrolig nervepirrende at tackle en tur selv. Vi vil ikke have mangel på selskab for at forhindre dig i at tjekke en bucket-list-tur, så vi er kommet op med en liste over lande, der er ideelle til både første gangs og erfarne solo rejsende - sikre destinationer, hvor du kan forvente en varm Velkommen.

Så tilkald dit mod, book den billet, og gør dig klar til at gå i gang med ens livs rejseeventyr.

1. Island

Der er en grund til, at Island konsekvent har rangeret blandt de hotteste destinationer i de senere år: Landet er et tilflugtssted for rejsende, der elsker udendørs, med huler og huler at udforske, vulkaner og gletschere at vandre, og geotermiske kurbade at nyde - og siden det er det mest fredelige land i verden, ifølge en nylig Globalt fredsindeks rapport, kan enlige rejsende udforske landet bekymringsløst.

Hvis du rejser til Reykjavík, kan du overveje at tage en dagstur til det stadigt populære Blå Lagune , eller gå på hvalsafari i Faxaflói-bugten. For dem, der ønsker at komme ud af byen, tilbyder Thingvellir National Park camping, vandrestier, ridning og ferskvandssprøjten Silfra, der betragtes som en af ​​de bedste dykkersteder i verden.

Relaterede: Sådan ser du nordlyset på Island

2. Costa Rica

Med en høj forventet levealder og generelt forhøjede niveauer af velbefindende fik Costa Rica det første sted ud af 140 lande i en nylig udgave af Happy Planet Index , der måler 140 lande med hensyn til trivsel, levetid, lighed og økologisk indvirkning.

Costa Rica har længe haft et ry som verdens lykkeligste land, og det er let at se hvorfor: fra rafting ned ad Reventazón-floden til lynlåning gennem smukke regnskove, rappelling ned ad vandfald og vandreture i Arenal Volcano National Park i Costa Rica du finder masser af udendørs aktiviteter for at behage din eventyrlystne ånd.

Hvis du har brug for lidt pusterum midt i al aktiviteten, har Arenal varme kilder, der er perfekte til afslapning, eller du kan nyde det hvide sand og dyrelivet på Playa Manuel Antonio, en tropisk strand i Manuel Antonio National Park.

Lyt til Travel + Leisure's 'Lad os gå sammen' podcast for mere inspirerende historier og eventyr, der fejrer inklusivitet i rejser!

3. New Zealand

New Zealand er et populært rejsemål for backpackere, friluftsentusiaster og spændingssøgere, der slår ud alene - måske fordi det er det næst fredeligste land i verden ifølge Global Peace Index.

Landet er et fristed for friluftsliv og et af de bedste steder at møde andre rejsende. Du kan tage et krydstogt gennem fjordene, regnskoven og vandfaldene i Milford Sound; heli-vandre dig igennem Franz Josef Glacier ; trek del (eller hele) af Tongariro Alpine Crossing ; udforske Waitomo Glowworm Caves ; eller gå på hvalsafari i Bay of Plenty .

Hvis du har brug for lidt nedetid fra alt dit eventyr, tag en dagstur til Waiheke Island for vinture eller tag din vej til Hobbiton-filmsæt for at vandre i den virkelige version af The Shire. Med så meget at gøre, går du ikke glip af at have en rejsekammerat.

4. Mexico

Når det kommer til at vælge et land til et solo-rejseeventyr, er der ingen bedre anbefaling end anbefalinger fra erfarne enlige rejsende, der har været rundt om i verden. Ciara Johnson, blogger hos Hej Ciara og solo-kvindelig rejsende ekstraordinær, har besøgt 60 lande alene. Hendes topvalg til solo-ture? Mexico.

Folk kan blive overraskede over at opdage, at mit foretrukne land til solo-rejse er Mexico, afslører Johnson. Jeg har brugt måneder på at backpacke regionen, og der er så meget at opdage. Fra svømning med hvalhajer til svømning i cenoter til udforskning af gamle mayaruiner er der ingen mangel på ting at lave og se.

Johnson har udforsket byer overalt i Mexico, herunder Mexico City, Tulum, Puebla, Oaxaca, San Cristóbal de las Casas, La Paz og mere. Som solo rejsende har jeg haft glæde af, at regionen har en ret etableret backpackerinfrastruktur, siger hun. Kulturen er ekstremt rig, folket er venligt, og maden får dig til at vende tilbage til mere.

Mexico rangerede også for nylig næsthøjest ud af 140 lande på Happy Planet Index.

5. Schweiz

Schweiz er kendt for sin fantastiske skønhed, og der er muligvis ingen bedre måde at se Schweiz på end med tog. Køb en Schweizisk rejsekort , som giver dig ubegrænset rejse med tog, bus og båd, og rejse forbi fantastiske vandfald, skove og søer, så hop af toget for at vandre Alperne, besøge middelalderlige slotte og drikke schweizisk vin.

I det land, der opfandt mælkechokolade, er det en no-brainer at forkæle sig med den dekadente, cremede godbid. Men i stedet for blot at hente en bar Toblerone eller Lindt i den nærmeste købmand, tag en vandretur med chokolade-tema i Lucerne og Zürich, eller besøg en af ​​de adskillige verdensberømte chokoladefabrikker.

6. Chile

Janice Waugh, solo rejseekspert hos Solo rejsende verden betragter Chile blandt de bedste lande for solo rejsende. Santiago er en moderne by og et godt udgangspunkt, siger hun. Derefter kører du sydpå til de chilenske fjorde og videre til Patagonia og Torres del Paine National Park, som tilbyder spektakulær vandretur for nybegyndere, såvel som eksperter i udlandet. På en tur får du en byoplevelse, krydstogt og nogle af de bedste vandreture i verden.

Som Waugh påpeger, er Chiles landskab lige så smukt som det er forskelligt. Uanset om du udforsker Torres del Paine National Park eller San Rafael-gletsjeren i Patagonien, klatre op på en aktiv vulkan i Lake District eller lejr under den strålende nattehimmel i Atacama-ørkenen , er du sikker på at finde et eventyr, der imødekommer dine lyst.

I Santiago møder eventyr kultur, og byen er let at navigere til fods og på cykel. Du kan vandre på St. Christopher Hill eller Santa Lucia Hill for at få panoramaudsigt over hovedstaden, gennemse butikker, caféer og cocktailbarer i Bellavista-kvarteret eller udforske byens mange museer og kunstgallerier.

For en roligere ferie, gå til strandene i La Serena eller Tongo, eller nyd smagninger i en af ​​de bedste vinregioner i Chile.

7. Holland

For første gang solo rejsende er Holland et godt sted at få dine nyuafhængige fødder våde. I Amsterdam, med sin afslappede og venlige kultur, gør som lokalbefolkningen: kom rundt på cykel. Start om Vondelpark , en populær bypark, derefter cykle til verdensberømte museer som Van Gogh Museum , der passerer byens maleriske kanaler og broer undervejs.

Gå til Holland mellem midten af ​​april og den første uge i maj, og du vil blive budt velkommen af ​​et strålende udvalg af landets mest elskede blomst: tulipaner. Keukenhof , også kendt som Europas have, ligger lige uden for Amsterdam og kan prale med over 7 millioner pærer og 800 sorter af tulipaner. Eller gå til Noordoostpolder for at se Hollands største tulipanfelt under dens årlige Tulipanfestival.

8. Spanien

Spanien har en smule af alt, der behager alle: kunstmuseer, smuk arkitektur, lækker mad, fantastiske strande, et spændende natteliv og kæbende vandreture.

Vandre i Barcelona Parc Güell , en offentlig park, der også fungerer som et UNESCOs verdensarvsliste. Det har moderne arkitektur, skulpturer og mosaikker designet af den catalanske arkitekt Antoni Gaudí. Fortsæt din Gaudí-tur kl Den hellige familie (nej, selv efter næsten 140 år er konstruktionen stadig ikke færdig!) inden du går videre til Picasso Museum . Når du begynder at blive sulten, skal du tage vejen til La Boqueria , det ældste marked i byen.

Du kan også finde nogle af verdens bedste strande i Spanien, såsom Ocata Beach nær Barcelona og Socorro Beach på Tenerife. De modige og virkelig eventyrlystne kan deltage i en organiseret vandretur gennem Caminito del Rey i Málaga eller begynde deres rejse langs den berømte Camino de Santiago.

9. Østrig

Østrig er et must-see for solo rejsende med smag for god kultur. Se selv hvorfor Wien er kendt som Music City og deltag i en koncert i Statsoperaen eller musik samfund . Byen kan også prale af over 100 museer, der er førsteklasses for at udforske imellem at opleve traditionel wiensk kaffekultur. I Salzburg, kulisse til Lyden af ​​musik , kan fans af musicalen tage rundture i byen og afrunde deres tur ved at besøge Mozarts fødested og klatre til toppen af Hohensalzburg fæstning for uforglemmelig udsigt over byen.

Men Østrigs ikke kun kunst, mad og kultur: eventyr venter også. Avin Kline, mangeårig digital nomad og grundlægger af webudviklingsbureau Succesbureau betragter Østrig som hans foretrukne solo rejsedestination. Selvom han typisk rejser med sin kone og to børn, sætter han lejlighedsvis ud fra deres hjemmebase i Firenze for et solo-eventyr, især når det involverer hans yndlingshobby: bungee jumping.

Da jeg er lidt af en eventyrsøgende, er Østrig perfekt med masser af spændingssøgende muligheder som rafting, mountainbiking og min favorit - bungy jumping, siger Kline. Og landskabet er betagende for drev og vandreture. Han tilføjer, at når han rejser uden sin familie, holder han normalt sin logi ret grundlæggende - og i Østrig har selv de mest beskedne bed-and-breakfast været utrolig rene og indbydende, siger han.

10. Danmark

Danmark er et andet let at tackle land for solo rejsende. Start i København og gå til Nyhavn for at se byens ikoniske træskibe og farverige byhuse, der ligger langs kanalen. Bagefter kan du gå en tur gennem Tivoli Haver . Mens den er populær for sin forlystelsespark, har den populære attraktion også blomsterhaver, boblefontæner og et akvarium.

Shakespeare-entusiaster bør gå til Kronborg Castle : UNESCOs verdensarvssted inspirerede Elsinore Castle i Hamlet . Mens du er der, skal du tage toget til nærliggende Hillerød, hvor du finder Frederiksborg Slot, der er hjemsted for Danmarks Nationalhistoriske Museum .

Relaterede: Den ting, som hver besøgende i København skal gøre

11. Japan

Første stop: Tokyo. Uanset om du handler i det luksuriøse Ginza-kvarter, skal du køre til toppen af ​​et af verdens højeste tårne , tur rundt i Sensō-ji-templet, spise på ramen på Ichiran Shibuya (den berømte kæde serverer dampende skåle med ramen på solobåse) eller tage en afslappet spadseretur gennem en traditionel japansk have, du løber aldrig tør for ting at lave i den glimrende by.

Hvis du har brug for lidt hvile fra stress og jag, kan du tage et kugletog til Kyoto, hvor du finder en overflod af helligdomme, haver og templer. Siden den te ceremoni har sine rødder i Kyoto , vil du måske deltage i traditionen, mens du er der. Uanset hvor på øen dine japanske rejser fører dig, skal du besøge om foråret for at se de smukke kirsebærblomster i blomst.

Når det kommer til at rejse alene, Alyssa Ramos, solo rejseekspert og blogger hos Mit liv er en film , er delvis til Japan. Ud af de 105 lande, jeg har rejst til, siger jeg stadig, at Japan har været min favorit til solo-kvindelig rejse, fortæller Ramos. Min beslutning er hovedsageligt baseret på den måde, jeg bliver behandlet på, og hvor behagelig jeg føler mig alene. I Japan er de fleste meget høflige, og hvis ikke, har de i det mindste noget imod deres egen forretning. Ingen stirrer, ingen stiller spørgsmålstegn ved, om eller hvorfor du er alene, og det er normalt at se kvinder spise eller på offentlig transport alene. Faktisk er der endda en bestemt kvindes eneste overnatningsbus.

En anden oplevelse, der skete for Ramos, da hun fløj alene i Japan, var da hun så tabt ud, og en lokal kom op til hende og forsøgte at hjælpe. Det skete med mig tre gange, og en af ​​folket savnede endda deres tog for at føre mig til minen for at vise mig, hvor det var, husker hun.

For den solorejsende, der er ivrig efter at dele deres eventyr, påpeger Ramos en anden god ting ved at rejse alene i Japan: Du behøver ikke at være flov over at bruge et stativ eller en selfie-stick, da bogstaveligt talt alle bruger dem der!

12. Norge

Besøg Norge om sommeren for varmere vejr og masser af udendørs attraktioner og aktiviteter. I Oslo kan du udforske hovedstadens mange museer, restauranter og parker ved at gå, cykle eller tage offentlig transport. Eller book et sted på en Hurtigruten kystdamper - der er ikke noget enkelt supplement! - og krydstogt gennem landets berømte fjorde på et fler-dages eventyr, stop ved adskillige anløbshavne langs den fantastiske kystlinje for at vandre, kajak, hundeslæde med mere. Du krydser endda polarcirklen, endnu en check-liste.

På den anden side, hvis du ser Nordlys topper din skovliste, en tur til Norge mellem november og marts lander dig der under peak Nordlys sæson. For optimal visning af det naturlige fænomen, gå til hjertet af aurora-zonen: byen Tromsø.

13. Irland

Hvis ideen om at rejse alene til et land, hvor du ikke taler sproget, gør dig nervøs, skal du vælge at besøge Irland. I Dublin kan du tage en litterær vandretur i UNESCOs litteraturby, gennemse Grafton Street's travle butikker og hygge dig op i Guinness Storehouse med en halvliter af den verdensberømte stout.

Med sin fantastiske natur og venlige indbyggere må Galway heller ikke gå glip af. Mens du er der, kan du slentre langs den dejlige Salthill Promenade eller parkere dig selv i en traditionel pub på Eyre Square for at lytte til levende irsk folkemusik. Hvis du ønsker at komme ud af byen, kan du hoppe på en færge til det nærliggende Aran-øerne at udforske arkæologiske steder og middelalderlige forter eller tage en offentlig bus til det ikoniske Cliffs of Moher for en betagende udsigt.

14. Uruguay

Dette sydamerikanske land er perfekt til dem, der bare vil slappe af ved havet og nyde solen. Punta del Este er muligvis bedst kendt for sine smukke strande som Playa Mansa og Playa Brava, men hvis du vil undslippe folkemængderne, kan du overveje at besøge de mere afsondrede strande i Jose Ignacio og Rocha.

Montevideo er heller ikke kort på strande, og for dem, der ønsker at blande sig i solbadning med kulturelle oplevelser, tilbyder hovedstaden også historiske attraktioner, museer og traditionelle Candombe-musik- og danseforestillinger.

15. Albanien

Dens venlige lokale og smukke natur gør Albanien til en kommende destination for solo rejsende. Rejs til Blue Eye-kilden nær Saranda, og du vil støde på noget af det blåeste og klareste vand i verden. Da du måske finder vandet for koldt til at svømme i, skal du tage til den albanske kyst for sjov og sol på nogen af ​​landets smukke strande eller suge i Permets Benja termiske bade - de siges at have helbredende egenskaber.

Du kan også overveje at tage en dagstur til Berat - med tilnavnet byen med tusind vinduer - for at beundre byens fantastiske arkitektur. Fra bygninger fra den osmanniske tid og middelalderborg til moskeer og Holy Trinity Church, vil du hurtigt se, hvorfor byen er udpeget til UNESCOs verdensarvssted .

16. Vietnam

Uendeligt eventyr venter i Vietnam. Hop på en båd, der afgår fra Hạ Long, og sejl gennem Bai Tu Long Bay, hjemsted for nogle af verdens mest slående blå vand og naturlige landskaber; tag en rundvisning i Hang Sơn Đoòng, den største naturlige hule i verden; besøg Hội An under fuldmånen, og du vil blive hilst velkommen af ​​det imponerende syn på hundreder af lanterne, der flyder ned ad Thu Bồn-floden under byens månedlige fuldmåne-festival.

I Ho Chi Minh-byen kan du forkæle dig med gademad på Bến Thành-markedet, en af ​​byens tidligste overlevende strukturer, og børste op om krigshistorien i Vietnam under en rundvisning i War Remnants Museum og Cu Chi Tunnels. Rejs til Hanoi for at udforske hovedstadens imponerende historiske og kulturelle steder og tag en afslappet spadseretur omkring Hoàn Kiếm-søen.

17. Tyskland

Tyskland har flere større byer, der er tilgængelige for alle, der rejser alene. Hop på en cykel i Berlin for at udforske byens overflod af museer, historiske steder, caféer, natklubber og parker. Du kan også besøge München under Oktoberfest, men hvis du hellere vil undgå folkemængderne, kan du nyde byens ølhaver når som helst på året. Og hvis du går til Frankfurt finder du et eklektisk udvalg af museer, caféer, butikker, restauranter og endda en botanisk have i den stadig mere populære by.

Du bør også overveje at planlægge sideture for at se nogle af Tysklands berømte slotte - der er over 20.000 af dem. Fra Liechtenstein-slottet i gotisk stil til det dramatiske Neuschwanstein-slot, når du besøger et af Tysklands magiske gamle slotte, får du det til at føle, at du trådte direkte ind i et eventyr.

18. Finland

Tak til kammeratskab af traditionel saunaoplevelse , det er let at møde folk i Finland som enerejsende - landet er hjemsted for over 3 millioner saunaer, fra Helsinki til Tammerfors og Savonlinna.

Men der er mere i Finland end saunaer. I Helsinki finder du storslået arkitektur, museer, parker, markeder med mere - alt sammen let tilgængeligt til fods eller med offentlig transport. Rejs til kysterne for at se et dejligt udvalg af fyrtårne, eller gå til Rauma eller Loviisa for at tilbringe en dag i en træby. Selvom det kan være bedst at gå til Midnatssolens land om sommeren, skal du besøge om vinteren i peak visning af nordlyset - og måske endda for at krydse ridning af et rensdyr fra din skovliste.

19. Skotland

Waugh, som også er ekspert på rejser solo som senior , anbefaler Skotland som hendes bedste valg for senior solo rejsende.

Hvilket land! hun siger. Der er stor historie, udendørs aktiviteter, folklore, traditioner og moderne politiske komplikationer for at gøre det interessant. Glasgow og Edinburgh er meget forskellige og dynamiske byer; Isle of Skye kan ikke matches med skønhed.

Selvfølgelig er der også golf, tilføjer hun. Det er en fantastisk, sikker, hyggelig, fascinerende destination med fantastiske landskaber.

Føler du dig modig? Gå til Skotlands højland for at opsøge det legendariske undervandsmonster ved Loch Ness, og mens du er der, skal du besøge Urquhart Castle, der går helt tilbage til det trettende århundrede.

20. Amerikas Forenede Stater

Uanset om det er en solo-vandring gennem Amerikas herlige nationalparker eller en afslappet tur til Floridas strande er mere din hastighed, finder du masser at elske på ensomme eventyr gennem USA. Selvom du er statsborger, vil det hurtigt minde dig om, at du som amerikansk indenrigsrejse er kedelig, hvis du er væk fra den slagne vej.

Mens der er masser at udforske fra hav til skinnende hav, behøver du ikke henvise dig til fastlandet: der er også Hawaii, De Amerikanske Jomfruøer , Puerto Rico og endda Amerikansk Samoa at udforske. Med sådan en række forskellige landskaber findes der masser af eventyr, især alene.