Da jeg fik en e-mail med emnelinjen 'Crystal Bed Sessions for Travel + Leisure', var jeg skeptisk. Ikke alene vidste jeg ikke, hvad krystalbedsessioner var, jeg vidste ikke engang, hvad en krystalbed var.

Efter lidt grave fik jeg en lille smule indsigt: det er dybest set en seng med et sæt på syv kvartskrystaller, der er beregnet til at hænge over en patient placeret på et massagebord. Hver krystal er oplyst i en anden farve for at korrelere med kroppens & apos; s chakraer - et sanskritord, der henviser til forskellige sektioner af åndelig kraft, som den menneskelige krop har, ifølge Chopra Center .

Krystalbedterapi forklaret

Hele behandlingen blev skabt af en mand ved navn John of God, en åndelig healer, der bor i Brasilien med fokus på tilpasning af energi i en krop for at hjælpe med at behandle sygdomme og andre sygdomme.

Selvom der ikke er masser af information derude omkring krystalbedterapi, er der et websted, der hedder JohnOfGodCrystalBed.com der kaster lys (undskyld, ikke ked) af, hvad det skal opnås: hver krystal, der er specielt skåret for at sende en bestemt frekvens, udstråler en bestemt farve matchet med et chakra for at hjælpe med at justere patientens energi. Ideen er, at du vil forlade sessionen og føle dig genoplivet og opdateret.

Min erfaring

Efter møde med min terapeut, Dr. Julie Fra - en berømt akupunktør og østlig medicinlæge - Jeg kunne fortælle, at hun var en af ​​de mennesker, du føler dig straks forbundet med. Hun skar forbi smalltalk og spurgte mig om mine daglige stress, hvad der foregik i mit liv, og hvis jeg havde dybe spørgsmål, havde jeg overvejet.

Efter at have fjernet mine sko og hoppet på massagesengen fik jeg endelig et godt kig på krystallerne. Næsten som om det var en røntgenmaskine, kan den høje lampe af krystaller flyttes rundt i rummet, hvilket gør det let at placere over en persons krop, når de lægger sig.

Til min session skabte Dr. Von en personlig blanding af æteriske olier til at ledsage min meditation. Hun indsatte også et par akupunkturnåle for at slippe af med eventuelle energiblokeringer inde i min krop. Dette var min første gang, jeg foretog både krystalbedterapi og akupunktur - hvoraf sidstnævnte ikke forventede jeg helt, men heldigvis har jeg ikke noget rigtigt problem med nåle. Hun placerede disse hårtynde nåle i mine fødder, ankler, hænder, ører og pande. Jeg følte straks, hvad jeg kun kan beskrive som en varm, kriblende fornemmelse (mest i mine hænder).

Når nåle var i, blev jeg instrueret om at nyde energien fra krystallerne. For mig lukkede det øjnene og forestillede mig, hvor dårlig jeg så ud med en nål, der poppede ud af panden. I det mindste var det de første to minutter af min 30-minutters session. Med blød musik, der spillede i rummet, var det let at glide væk og meditere lidt.

Dr. Von foreslog en bestemt meditation for min tid: Forestil dig dig selv om 10 år, og fokus virkelig på, hvordan du ser ud, og hvad der er anderledes ved dig - lad de andre detaljer strømme ind naturligt - og spørg dit fremtidige selv om hendes mening om din dybeste spørgsmål. Det var en vidunderlig øvelse i at huske, at du altid er den bedste person til at bede om råd.

For alle, der undrer sig over: Jeg følte ikke noget, da hun indsatte nåle. Måske et lille pinprick til en af ​​dem, men størstedelen af ​​indsættelsen var helt smertefri. Og når de først var inde, kunne jeg have gået lige ud af rummet uden at bemærke, at de var der.

Ved afslutningen af ​​min session spurgte Dr. Von, om jeg ville dele noget indblik i min meditation, chattede med mig et stykke tid og sendte mig ud med en lille flaske min essentielle olieblanding og en individuel akupunkturnål for at fejre min første gang gør det.

Fordelene

Jeg følte mig helt afslappet i slutningen af ​​min session. Selv at gå ud i det travle SoHo-kvarter var ikke så alarmerende som det normalt er. Og Dr. Von var en utrolig beroligende tilstedeværelse. Ikke kun åbnede hun sig for at få råd, men hun sørgede for, at jeg havde det godt hvert trin på vejen. Jeg opdagede også, at jeg bærer min spænding i min kæbe, og den bedste kur mod det er et par akupunkturnåle lige under mine ører (dreng, sov jeg godt den nat).

Ulemperne

Det er en dyr behandling. For en krystal seng session med Dr. Von, forvent at betale $ 250. Husk, at du virkelig betaler for det, du får. Hun er en utrolig succesrig terapeut og har også specialiseret sig i fertilitet (se igennem hende Yelp anmeldelser for et kig på, hvor meget hun ikke kun anbefales, men elskes).

Dommen

Jeg ville prøve det igen, selvom det kun var en chance for at slappe af i et stille rum væk fra travlheden i en høj by. Akupunktur var den rigtige del af min session. Mine led føltes løsere, min kæbe har ikke været stram i flere dage, og min hovedpine er blevet mindre. I et stresset årtusinde siger jeg noget, der kan fjerne dem, 'jeg stirrer på en skærm i 80 procent af dagen' hovedpine er værd at pengene.

For mere information om Dr. Julie Von, gå til hende internet side .