Der er intet, der vil lægge en dæmper på din sommer tur mere end bilsygdom.

Det sker for flere mennesker, end du tror: Ifølge medicinalfirmaet Montavit har næsten alle været kørselssyge på et eller andet tidspunkt i deres liv, og mellem 5 og 10 procent af mennesker er særligt modtagelige for køresyge.

Du kan læse mere om, hvad der forårsager køresyge på vores historiedækning hvordan man undgår kvalme flyvninger , men her er en opfriskning: Når dit indre øre registrerer bevægelse og dine øjne ikke (eller omvendt), bliver din krop forvirret, og det resulterer i nogle ubehagelige bivirkninger. Der er heldige få, der ikke er meget påvirket af denne kropslige uoverensstemmelse, men det er en almindelig lidelse.

Når det kommer til at undgå bilsygdom, er der et par ting, du kan gøre. Ford Motor Company delte en undersøgelse, der undersøgte, hvordan folk håndterer bilsyge, og hvor lang tid det tager at føle sig syg (i gennemsnit 10 minutter).

(Sjov kendsgerning: Babyer er immune over for bilsyge, da deres indre øre ikke er fuldt udviklet.)

Ford undersøgte 100 mennesker om deres foretrukne måder at behandle bilsyge på, og derefter bad de læger om deres tip til bekæmpelse af kvalme. Her er hvad de havde at sige.

Sådan undgår du bilsygdom:

• 19 procent fokuserer på noget stille
• 11 procent bruger en pude
• 11 procent suger på citroner og limefrugter
• 9 procent har en familie, der synger med
• 7 procent flytter til mellemsædet
• 6 procent spiser kartoffelchips og drikker noget svimmel
• 5 procent foregiver at køre og forventer vendingerne, når de ser på vejen
• 4 procent blæser tungen ud og trækker deres ører
• 1 procent sidder på avis (vi bliver måske trollet på den ene)

Tips fra læger:

• Flyt til midten i bagsæderne eller helst foran, så du kan se vejen fremad
• Kør jævnt og undgå pludselig bremsning og hård acceleration
• Distraher dem, der lider af bilsygdom
• Drik cola, spis ingefærkiks og undgå kaffe
• Brug en pude eller hovedstøtte for at holde hovedet så stille som muligt
• Brug aircondition til at holde luften i cirkulation