Denne artikel blev oprindeligt vist på BHG.com .
Der er ikke noget bedre end en iskold drink om sommeren og med den lette og tilgængelighed af mobilbestillingstjenesten hos Starbucks (og deres planer om at lancere en landsdækkende leveringstjeneste ), kan du satse på, at flere mennesker end nogensinde vil stille op til Iced Refreshers, Shaken Tea Lemonades og Frappuccinos i sommer.
Hvis du ikke er opmærksom på menuen, kan disse søde godbidder tilføje hurtigt i kalorieafdelingen. Den gode nyhed er i modsætning til de varme Starbucks-feriedrikke vi kender og elsker, deres forfriskninger med is er lettere og har mindre kalorier - perfekt til en dag i solen.
Almindelig sort kaffe egner sig godt til en lav-kalorie diæt, men nogle gange kræver stranddage og sommerferie noget mere spændende. Heldigvis gør Starbucks-webstedet det let at lære ernæringsfakta for alt i menuen og endda lade dig eksperimentere med forskellige mælkeindstillinger for at hjælpe dig med at vælge en drink, der passer til dine diætbehov. De har også en drinkordre til hvert stjernetegn , hvis det er din ting. Som forberedelse til sommer afrundede vi vores yndlingsisede sommerdrikke under 100 kalorier.
Strawberry Acai Starbucks Refresher
Høj: 80 kalorier
Stor: 90 kalorier
Sip på en sød jordbæropfrisker med accenter med smag af passionsfrugt, acai og ægte jordbærstykker. Grøn kaffeekstrakt i drikken giver dig et dristigt boost af koffein.
Iced Starbucks blond Caffe Latte med mandelmælk
Høj: 50 kalorier
Stor: 70 kalorier
Vind: 100 kalorier
Starbucks Blonde Roast er den perfekte lette smag til sommeren. I denne drink kombineres blond espresso med is og dit valg af mælk til en let og let sød kaffedrink. Bestil det med mandel- eller kokosmælk til en kaffeboost med lavere kalorieindhold.
Rystet fersken Citrus hvid te infusion
Høj: 30 kalorier
Stor: 45 kalorier
Vind: 60 kalorier
Denne frugtagtige isdrink starter med Teavana hvid te og de tilføjede smagsvarianter af hyben, hibiscus og fersken for at skabe en drink, der helt skriger sommer. Alle kalorier kommer fra det tilsatte sødestof, så bestil det uden flydende sukkerrørsirup til en nul kalorieindhold i enhver størrelse.
Iced Skinny Aroma Latte
Høj: 60 kalorier
Stor: 80 kalorier
Skift din normale kaffeordre ud med en tynd latte. Bestil en tynd latte og bytt i mælk uden fedt og sukkerfri sirup i enhver smag til en sød drink, der kommer helt fri for skyld.
Rystet isinfusion af Pina Colada-te
Høj: 60 kalorier
Stor: 80 kalorier
Denne Shaken Tea Infusion kombinerer de dristige smag af ananas sort te med sød og cremet kokosmælk for at skabe en sommerfornøjelse, der er en stranddag helt værd. Starbucks beskriver denne som sommer i en kop, og vi er helt enige.
Iced Caffe Americano
Høj: 10 kalorier
Stor: 15 kalorier
Vind: 15 kalorier
På sommerdage, hvor du virkelig har brug for koffeinforøgelse, skal du vælge den isede Americano. En Grande kommer med tre espresso-skud, men du kan tilføje så mange ekstra skud, som du vil. Og med så få kalorier er der masser af plads til at tilføje en pumpe eller to af din yndlingssmag.
Meget Berry Hibiscus Lemonade Refresher
Høj: 90 kalorier
Starbucks Refreshers er en af vores foretrukne sommerfester. Denne er lavet af en lækker blanding af ægte frugtsaft, hele brombær, grøn kaffeekstrakt og limonade. For at skære ned på kalorierne skal du bestille Berry Refresher med vand i stedet for limonade for en frugtagtig boost af koffein med mindre tilsat sukker.